Et voilà. C’est la rentrée. Inutile de nier l’évidence : ton plan a parfaitement fonctionné !

Après avoir rempli haut la main la mission « + 3 kilos avant le maillot » en juin à coup de pizza-tartiflette pour te consoler du printemps pourri, tu as remporté en juillet le premier prix au Trophée International du Barbecue de Miribel, soit ton poids en merguez. Enfin, tu as passé le mois d’août à buller sur les berges du Rhône, un cubi de rosé à la main. Te voilà début septembre tout bronzé… et tout gras.

Heureusement, c’est la rentrée ! Et tu vas pouvoir en profiter pour lancer ta première bonne résolution de l’année : te (re)mettre au sport… (l’option « changer la garde-robe en XL » n’est pas recevable, espèce de feignasse).

Mais attention : pas n’importe quel sport.

La natation ? L’abonnement à la piscine va tomber dans l’oubli dès l’arrivée de l’automne, donc techniquement dans une semaine.

Le fitnessbodymachinchose en salle option zumba ? Arrête… c’est sooooo 2012 !

Le snooker ? Inutile de feinter, on sait très bien que c’est un sport qui se pratique dans les bars, donc NON !

Le Võ Viêtnam, voilà ce qu’il te faut.

Un sport de combat – que dis-je : un art martial traditionnel vietnamien steuplé – qui va faire travailler tout ton corps sans le maltraiter et qui va transformer tout ton gras de l’été en joli petit muscle, tout en te rendant zen tel un moine shaolin.

Même si bastonner n’est pas ton truc, le Võ Viêtnam est vraiment accessible à tout, sans distinction d’âge, de sexe ou de condition physique. Se renforcer et développer sa confiance en soi font partie des principaux objectifs de ce sport. On y apprend des taos, on manie le sabre et le bâton, on tente des acrobaties… mais si tu aimes la fight, tu seras servi aussi, rassure-toi !

 

Rejoins le gang des pyjamas bleus !

Rejoins le gang des pyjamas bleus !

Les cours ont lieu deux fois par semaine à la MJC Laënnec (21 rue Genton 69008 Lyon) – Métro Grange Blanche

– le mardi de 20h à 21h30

– le vendredi de 19h30 à 21h

Les cours reprennent le mardi 17 septembre : les 2 premiers cours d’essai sont gratuits !

Plus de détails ici : http://www.vo-lyon.org/home

… et là, une chouette vidéo qui montre un peu comment ça se passe pendant les stages. Car oui, si tu es accro, tu peux même faire des stages intensifs l’été !